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FIQUE ATENTO AO ESTUDAR SOZINHO

Você precisa ter cuidado com a dispersão, ela é a inimiga número um de quem prefere estudar em casa. É importante ter concentração na matéria que vai ser estudada. Evite ambientes com barulho e com muito movimento para não perder o foco no conteúdo.

É muito importante desligar o celular. Sabemos que hoje em dia é muito difícil se desconectar, mas é preciso para estudar sem perder a concentração. Desligue o celular e ligue a música,de preferência em uma língua que você não entenda para não desviar atenção na letra.

Respeitar os limites também é muito importante. A concentração diminui a cada 50 minutos de estudos consecutivos. É preciso parar 10 minutos por hora. Dê um descanso pra você. Respire um pouco de ar puro e depois volte para o foco.

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