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Dicas para manter a concentração nos estudos

A dificuldade em manter a concentração é bastante comum entre os concurseiros, por isso o EVP separou algumas dicas para te ajudar a manter o foco nos estudos.

Primeiro, escolha um local em que você se sinta à vontade para estudar, um ambiente silencioso e que não lhe ofereça distrações. Bibliotecas são ótimos espaços para estudar, mas, se você não quer sair de casa ou não tem uma próxima a você, escolha um cômodo da sua casa pelo qual poucas pessoas passem e que seja livre de barulhos.

Intervalo também é importante, pois estudar durante horas ininterruptas deixa nossa mente cansada, dificultando na concentração. Tente não passar mais de duas horas seguidas estudando, dê pausas para que sua mente descanse.

Desligue os aparelhos eletrônicos desnecessários para o estudo. Se estiver estudando pelo computador, saia das redes sociais para evitar que cheguem notificações que te distraiam. Se não puder desligar o celular, desconecte-o da Internet.
Depois disso, você está pronto para focar de verdade nos estudos!

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